Lipoödéma és nyirokpangás – amikor a tested raktározni kezd

A lipoödéma és a nyirokrendszer ödémásodása egy olyan folyamat, amikor az élelmiszeripari toxinok, salakanyagok és nehezen megemészthető anyagok felhalmozódnak a testedben.

Ezeket az anyagokat a tested nem tudja megfelelően lebontani, feldolgozni, kiüríteni. És ha nem megy ki, hova raktározza a test? A létfontosságú szervekbe (szív, máj, vese, agy) nem teheti, ezért a bőr alá, a három kötőszöveti rétegbe rakja, ahol cukor, zsír, salak, toxikus anyagok gyűlnek össze.

Ez kezd egyre duzzadtabbá válni, egyre csak nő és nő. A szövet összetétele megváltozik, a keringés lassul, a nyirokrendszer egyre nehezebben tudja szállítani a „hordalékot”, majd elkezd lerakódni itt is, ott is.

Amikor az egyensúly felborul

Vegyünk csak egyetlen példát: a vese óránként tizenötször átereszti a teljes test vér- és nyirokfolyadék mennyiségét. Megszűri, kiválasztja, eljuttatja minden egyes sejthez.

Ez egy hihetetlenül finom, pontos rendszer. De amikor ez az egyensúly felborul, mert túl sok a toxin, túl kevés a folyadék, lassú a keringés, gyenge a nyirokrendszer működése, a test nem bírja. Elkezd ödémásodni.

Nehézláb-érzés, testsúlygyarapodás, zsírlerakódás, cellulitképződés, striák – mind lehet ennek a jele.

A hidratáltság szerepe

A test egészséges hidratáltsága kulcsfontosságú. Nem csak az fontos, mennyi folyadékot iszunk meg, hanem az is, hogy a sejtek képesek legyenek felvenni azt.

A jó hidratáltság alapja a tiszta, jó minőségű víz, valamint olyan szálas teák fogyasztása, amelyek természetes módon tartalmaznak (ma már sok élelmiszerből hiányzó) ásványi anyagokat. Ezek a folyadékok nemcsak a belső szerveket támogatják, hanem a test kötőszöveti állományát is ellátják nedvességgel, hozzájárulva a szervezet kiegyensúlyozott működéséhez.

Az LPG – a folyamat visszafordítása

Van olyan élethelyzet, egészségi állapot, amikor már szükség lehet külső támogatásra.

Az LPG kezelés célja, hogy ebből az állapotból mielőbb kimozdulj. Hogy kitoljuk a testből a pangó nyirokfolyadékot, a felgyülemlett salakanyagokat, toxinokat. Hogy megkönnyítsük a test működését, és ismét jó irányba terelődjön a testfolyadék keringése.

És ezért fogunk beszélgetni még sok másról. Nem konkrét receptekről és ételekről, sokkal inkább tápanyagokról. Arról, hogy mit viszel be a testedbe szilárd és folyadék formában.

Sőt, a bevitt folyadék milyensége és mennyisége még fontosabb, mint a szilárd táplálék. Mert ahogy írtam, a folyadék az, ami szállít, tisztít, mozgat. A folyadék az, ami lehetővé teszi, hogy a tested működjön.

Amikor a megfelelő hidratálást jól megválasztott, rendszeres mozgással kombinálod – az az igazi sikerrecept. A mozgás emeli a testben lévő keringést, javítja minden egyes sejt működését. A nyirok nem pumpálódik magától, nincs egy másik „szív”, ami hajtaná. Az izmok összehúzódása, a mozgás az, ami elindítja, mozgásban tartja – és ebben partner az LPG.